Đặt IPP

✅ Giai đoạn đầu sau phẫu thuật (1–3 ngày đầu)

• Bắt đầu với chế độ ăn lỏng và nhẹ: Súp trong, nước luộc thịt, cháo loãng, bánh mì nướng, sữa chua không đường, nước ép trái cây không bã.

• Tránh thực phẩm khó tiêu: Hạn chế đồ chiên, cay, nhiều dầu mỡ và thực phẩm gây đầy hơi như đậu, bắp cải.

• Uống nhiều nước: Duy trì đủ nước để hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón.

✅ Giai đoạn hồi phục (từ ngày 4 trở đi)

• Trở lại chế độ ăn bình thường: Khi cảm thấy khỏe hơn, bạn có thể ăn uống như bình thường, ưu tiên thực phẩm dễ tiêu hóa.

• Bổ sung thực phẩm giàu protein: Thịt nạc, cá, trứng, đậu phụ giúp tái tạo mô và phục hồi cơ thể.

• Tăng cường rau củ và trái cây: Cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho quá trình lành vết thương.

⚠️ Thực phẩm nên tránh

• Đồ uống có cồn và caffein: Rượu, bia, cà phê có thể ảnh hưởng đến quá trình hồi phục và tương tác với thuốc.

• Thực phẩm gây đầy hơi: Đậu, bắp cải, hành tây có thể gây khó chịu cho hệ tiêu hóa.

• Đồ ăn nhanh và chế biến sẵn: Thường chứa nhiều muối và chất béo không tốt cho sức khỏe.

???? Lưu ý quan trọng

• Chia nhỏ bữa ăn: Ăn 5–6 bữa nhỏ mỗi ngày giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.

• Ăn chậm và nhai kỹ: Giúp giảm áp lực lên hệ tiêu hóa và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

• Theo dõi phản ứng của cơ thể: Nếu xuất hiện triệu chứng bất thường như buồn nôn, tiêu chảy, hãy liên hệ với bác sĩ.