Trị hôi nách từ trong dân gian đã có nhiều cách hay được truyền lại, và hiện nay phương pháp chữa hôi nách bằng công nghệ hiện đại cũng được áp dụng phổ biến. Bài viết này sẽ giúp bạn tổng hợp tất tần tật các mẹo và cách trị hôi nách hiệu quả mà bạn có thể tham khảo.
Bác sĩ Phùng Mạnh Cường chia sẻ nguyên nhân và cách điều trị hôi nách hiệu quả
Bệnh hôi nách là gì? Nguyên nhân gây hôi nách
Hôi nách là bệnh khá thường gặp, tuy không gây ảnh hưởng đến sức khoẻ nhưng nó lại ảnh hưởng đến tâm lý, làm người bệnh dè dặt, e ngại trong giao tiếp hay hoạt động tại nơi công cộng. Tình trạng hôi nách sẽ nghiêm trọng hơn trong thời tiết nắng nóng khiến cơ thể đổ nhiều mồ hôi.
Nguyên nhân chính gây ra hôi nách là do tuyến mồ hôi hoạt động quá mạnh. Mồ hôi khi tiết ra bao gồm lipid, protein và sắt. Khi ra không khí gặp vi khuẩn, các chất này bị phân huỷ tạo nên mùi hôi khó chịu. Các nguyên nhân tác động đến hoạt động của tuyến mồ hôi trên cơ thể, tạo ra bệnh hôi nách gồm:
- Di truyền: Theo nghiên cứu, nếu bố và mẹ đều mắc chứng hôi nách thì đến 80% đời con cũng sẽ mắc hôi nách. Tỉ lệ này chỉ còn là 50% nếu chỉ có 1 trong 2 người mắc bệnh.
- Bệnh lý: Người bị hôi nách có thể mắc những bệnh lý liên quan để hệ tiêu hoá, gan, thận hoặc các vấn đề về da
- Vệ sinh cơ thể kém: Không giữ gìn vệ sinh cơ thể sạch sẽ khiến cho vi khuẩn dễ xâm nhập gây ra mùi cơ thể.
- Tăng tuyến bài tiết: tuyến apocrine hoạt động mạnh là nguyên nhân khiến mùi cơ thể tiết ra nhiều hơn, vô cùng khó chịu.
- Căng thẳng, stress: Thường xuyên căng thẳng, lo lắng khiến cho mồ hồi tiết ra nhiều hơn gây ra mùi cơ thể.
- Dinh dưỡng không lành mạnh: Ăn quá nhiều đồ ăn dầu mỡ, cay nóng, hành, tỏi, ớt, hạt tiêu,…hay lạm dụng đồ uống có cồn và caffein như cà phê cũng khiến hôi nách trầm trọng hơn.
Chia sẻ những cách trị hôi nách dân gian tại nhà hiệu quả
Dưới đây là một số cách trị hôi nách tại nhà mà bạn có thể thử áp dụng:
1. Cách trị hôi nách tại nhà hiệu quả nhất bằng chanh
Xoa chanh vào vùng dưới cách tay là cách làm quen thuộc để trị hôi nách mà nhiều người vẫn thường áp dụng.
Thành phần axit nitric trong chanh có tính sát khuẩn và khử mùi vô cùng hiệu quả. Ngoài ra hàm lượng vitamin C dồi dào trong chanh giúp thu nhỏ lỗ chân lông, giúp làm trắng vùng da dưới cánh tay.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 trái chanh tươi.
- Vệ sinh vùng da dưới cánh tay và lau khô trước khi thực hiện cách này.
- Thái chanh thành những lát mỏng và đắp lên vùng da dưới cánh tay.
- Đợt khoảng 15 phút rồi làm sạch lại với nước ấm.
2. Trị bệnh hôi nách bằng trà xanh (chè xanh) hiệu quả
Trong lá trà xanh hay chè xanh có chất kháng khuẩn, khử mùi hiệu quả. Hơn nữa trong là trà xanh còn chứa những thành phần làm đẹp vùng da dưới cánh tay.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị: 8 – 10 lá trà xanh tươi, muối tinh, 1 miếng vải sạch
- Rửa sạch trà xanh rồi trộn với muối tinh, gói trong miếng vải sạch.
- Vệ sinh vùng dưới cánh tay và lau khô.
- Chà xát miếng vải gói lá trà và muối lên nách trong 10 – 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
3. Trị hôi nách sau sinh phèn chua tại nhà
Thành phần Nhôm Sunfat Al2(SO4)3 có trong phèn chua có tác dụng giải độc, sát khuẩn, sát trùng, hút ẩm và hút mùi nên được nhiều người sử dụng để trị hôi nách tại nhà.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị khoảng 50g phèn chua, đập thành cục nhỏ sau đó cho phèn chua vào nồi đất và chưng lên.
- Trưng phèn chua đến khi nước trong nồi cạn hết
- Lấy phèn chua ra để nguội rồi giã cho thật mịn và bỏ vào một chiếc lọ để dùng dần.
- Đều đặn lấy bột phèn chua thoa lên nách sẽ giúp giảm tình trạng hôi nách.
4. Cách chữa trị hôi nách với muối tinh
Chà muối vào vùng da dưới cách tay là một cách trị hôi nách dân gian nhiều người biết và áp dụng. Muối được biết đến có khả năng sát khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn gây mùi, hạn chế tình trạng hôi nách.
Cách thực hiện:
- Cho một lượng muối vừa đủ vào chảo, bật bép để rang muối cho đến khi muối rút hết nước trở nên khô và đổi sang màu ngà.
- Đem muối đã rang đi giã cho thật nhuyễn.
- Dùng muối này để bôi nách sau khi đã rửa sạch và lau khô
- Giữ nguyên trong khoảng 15 phút sau đó rửa sạch lại với nước.
5. Cách trị hôi nách gừng tươi tại nhà
Thành phần trong gừng tươi theo Đông y là có khả năng ức chế, tiêu diệt vi khuẩn gây mùi tại vùng da dưới cánh tay nên có tác dụng điều trị hôi nách hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị: gừng tươi, chanh tươi.
- Gừng tươi đem rửa sạch rồi cho vào máy ép lấy nước cốt
- Trộn nước cốt gừng tươi với một nửa muỗng nước cốt chanh.
- Vệ sinh vùng nách và lau khô.
- Thoa hỗn hợp nước cốt gừng và chanh vào nách.
- Sau 15 phút thì rửa lại với nước sạch.
6. Chữa hôi nách bằng lá trầu không
Tác dụng của lá trầu không là khả năng sát khuẩn và làm se khít lỗ chân lông vùng nách. Giúp ngăn ngừa viêm nhiễm các tuyến mồ hôi hoạt động và điều trị hôi nách dứt điểm.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch vùng nách và lau khô.
- Lấy một nắm lá trầu không rửa sạch, vò hoặc giã nát đắp vào nách.
- Massage nhẹ nhàng trong 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
7. Cách chữa bệnh hôi nách tại nhà bằng lá mướp đắng
Trong lá mướp đắng hay khổ qua có chứa các chất giúp khử mùi hôi hiệu quả nên được dùng để trị mùi hôi dưới cánh tay.
Cách thực hiện:
- Lấy lá mướp đắng rửa sạch, giã hoặc xay nhuyễn, ép lấy nước cốt .
- Rửa sạch vùng nách và lau khô.
- Thoa nước cốt lá mướp đắng vào vùng nách đã làm sạch trong khoảng 15 – 20 phút sau đó rửa lại cùng với nước ấm.
8. Cách làm nách hết hôi bằng phấn rôm
Phấn rôm có mùi thơm nhẹ, có khả năng kháng khuẩn và hút ẩm nên có thể ngăn ngừa hôi nách. Bạn chỉ cần dùng một lượng nhỏ phấn rôm bôi lên vùng nách, thực hiện hàng ngày sẽ thất hiệu quả.
9. Điều trị hôi nách bằng dầu dừa
Dầu dừa không chỉ giúp làm mềm da, dưỡng ẩm da mà còn có tác dụng ngăn ngừa và hỗ trợ trị mùi hôi dưới cánh tay. Thực hiện rất đơn giản, chỉ cần thoa dầu dừa vào nách sau khi vệ sinh và để trong 15 phút, rồi rửa lại với nước sạch là xong.
10. Cách trị hôi nách bằng lá ổi
Rửa sạch lá ổi, giã nát rồi đắp lên vùng da dưới cánh tay trong 15 – 20 phút sau đó rửa lại thật sạch với nước. Thực hiện đều đặn có thể giúp cải thiện tình trạng mùi cơ thể.
11. Cách trị hôi nách bằng trứng gà và rượu trắng
- Chuẩn bị: 2 quả trứng gà tươi, 150ml rượu trắng.
- Đổ rượu lên tấm vải mỏng, lau vùng nách đến khi tấm vải khô
- Trứng gà luộc, bóc vỏ lăn lên vùng nách trong khoảng 10 phút
Rượu trắng có cồn giúp làm sạch, diệt khuẩn tại vùng da dưới cánh tay. Trứng gà có thể hút hết bã nhờn, chất bẩn tạo nên mùi cơ thể.
12. Trị hôi nách bằng băng phiến dễ dàng tại nhà
Băng phiến có khả năng khử mùi tốt, cộng thêm đặc tính khử khử khuẩn mạnh mẽ giúp bằng phiến trở thành một giải pháp ngăn ngừa mùi hôi dưới cánh tay khá hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Cho 3g băng phiến vào 20ml cồn 50 độ, đậy kín nắp để băng phiến tự tan.
- Vệ sinh nách sạch sẽ, lau khô.
- Thoa dung dịch băng phiến và cồn vào nách.
- Dung dịch sẽ tự bay hơi nên không cần rửa lại với nước.
- Thực hiện 2 lần/1 ngày trong 10 ngày liên tục.
13. Cách trị hôi nách tại nhà bằng giấm táo
Acid acetic trong giấm táo có khả năng diệt khuẩn và khử mùi hiệu quả. Trộn giấm táo với nước theo tỉ lệ 1:3 rồi thoa, hoặc dùng bình xịt xịt vào nách 5 – 10 phút rồi lau sạch sẽ giúp giảm tình trạng hôi nách.
14. Chỉ cách trị bệnh hôi nách bằng rau ngò
Giã nát rau ngò rồi đắp lên nách trong 15 – 20 phút sau đó rửa sạch với nước có thể giúp giảm mùi hôi dưới cánh tay.
15. Hướng dẫn phương pháp trị hôi nách bằng baking soda
Thoa bột baking soda bôi lên vùng nách có thể hút dầu thừa cũng như diệt các vi khuẩn gây mùi nhờ đó đây được xem là một cách trị hôi nách khá hiệu quả mà bạn có thể thử ngay tại nhà.
16. Cách trị bệnh hôi nách tại nhà bằng kem đánh răng
Trong kem đánh răng chứa thành phần là muối Florua như CaF2,, SnF2 có tác dụng diệt khuẩn, khử mùi hôi nên bạn có thể thoa kem đánh răng vào nách trong khoảng 20 – 30 phút, sau đó rửa lại với nước sạch có thể chữa hồi nách khá tốt.
17. Cách chữa mồ hôi nách dân gian từ lá bồ kết
Cách thực hiện: lấy lá bồ kết nướng chín khi có mùi thơm, lấy bồ kết còn nóng lăn qua lăn lại vùng nách có thể giúp ngăn chặn mùi hôi xuất hiện dưới cánh tay.
18. Cách trị hôi nách đơn giản với lá bạc hà và muối
Bạc hà có mùi thơm dễ chịu. Nó có thể khử mùi hiệu quả nên khi kết hợp với muối sẽ có công dụng kép: khử mùi và diệt khuẩn, qua đó trị hôi nách hữu hiệu.
Cách thực hiện:
- Bạc hà rửa sạch, cùng với muối giã nhuyễn rồi cho vào bát.
- Đắp lên nách cho đến khi cảm thấy hỗn hợp đã khô, rồi rửa sạch.
- Thực hiện 2 – 3 lần/tuần để mang lại hiệu quả.
19. Trị hôi nách tại nhà bằng vỏ cam
Cách thực hiện: Giã nát vỏ cam rồi đắp lên nách trong 15 – 20 phút thì rửa với nước.
Tình dầu trong vỏ cam có thể khử mùi và kháng khuẩn hiệu quả nên đây là cách trị hôi nách tại nhà mà bạn có thể thử.
20. Cách điều trị hồi nách tại nhà hiệu quả bằng lá dâu tằm
Lá dâu tằm có rất nhiều tác dụng với sức khoẻ, một trong số đó là tác dụng chữa bệnh hồi nách.
Cách thực hiện:
- Lá dâu tằm đem rửa sạch đun cùng rau má rồi chắt lấy nước
- Dùng nước lá dâu tằm để uống trong 1 tuần có thể ngăn ngừa tình trạng mùi hôi dưới cánh tay.
Phương pháp chữa trị bệnh hôi nách bằng phương pháp hiện đại
Phía trên là những cách trị hôi nách dựa trên kinh nghiệm dân gian. Dưới đây là những phương pháp điều trị hôi nách theo liệu pháp y khoa, ứng dụng công nghệ hiện đại.
Cắt tuyến mồ hôi nách
Phẫu thuật cắt tuyến mồ hôi nách là phương pháp điều trị hôi nách tại chỗ. Phẫu thuật sẽ loại bỏ tối đa các tuyến mồ hôi ở nách, nhờ đó làm giảm tăng tiết mồ hôi ở vùng da. Hiệu quả giảm tiết mùi của kỹ thuật này có thể lên đến 90%.
Hút tuyến nội soi mồ hôi nách
Đây là cách trị hôi nách sử dụng phương pháp nội soi để loại bỏ tuyến mồ hôi vùng nách. Đây được xem là một phương pháp tiên tiến và có hiệu quả đáng chú ý trong việc điều trị hôi nách.
Khi thực hiện, bác sĩ sẽ chích một lỗ nhỏ trên da vùng nách, sau đó đưa công cụ y khoa vào hút bỏ tuyến mồ hôi nách.
Sau khi phẫu thuật xong, người bệnh sẽ được vệ sinh sạch sẽ để tránh viêm nhiễm, băng ép vùng nách để tránh việc da co rúm lại và gây ra sẹo. Phương pháp này có hiệu quả điều trị hôi nách khoảng 50 – 60%.
Cách điều trị hồi nách bằng Laser
Điều trị hôi nách bằng laser là công nghệ hiện đại giúp loại bỏ tận gốc các chân rễ ống làm tăng tiết mồ hôi. Bên cạnh đó, công nghệ này còn giúp ngăn không cho vi khuẩn gây mùi có cơ hội phát triển và hoạt động trở lại. Chỉ mất vài phút là đã hoàn thành liệu pháp này, rất nhanh chóng.
Sử dụng lăn khử mùi để khắc phục mùi hôi vùng nách
Một cách ngăn ngừa mùi cơ thể đang được rất nhiều người sử dụng đó là dùng lăn khử mùi. Tuy nhiên cách này chỉ có hiệu quả trong tạm thời chứ không phải là cách có thể trị dứt điểm hôi nách.
BVTM Gangwhoo – Địa chỉ điều trị hôi nách bằng công nghệ cao tại TPHCM
Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo là địa chỉ điều trị hôi nách bằng công nghệ hiện đại, hiệu quả dài lâu, thời gian thực hiện nhanh chóng, an toàn, không đau không phẫu thuật. Liên hệ ngay với bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo để được tư vấn cụ thể nhất.
- Tốt nghiệp Đại học Y Dược thành phố Hồ Chí Minh.
- Tham gia tu nghiệp tại Hàn Quốc, Hoa Kỳ, Pháp…
- Chuyên gia nâng mũi, sửa mũi hỏng hàng đầu
- Chuyên gia Nâng ngực.
Bác sĩ thẩm mỹ cũng tương tự như họa sĩ vậy, chúng tôi tạo nên các bức tranh nghệ thuật đẹp đẽ, nhưng những bức tranh này không dùng cọ hoặc vẽ trên giấy. Mà những tác phẩm của chúng tôi được điêu khắc lên vóc dáng hay chính khuôn mặt của mỗi con người.
Đặt lịch hẹn
Xem thêm các bài viết của ThS.Bs Lê Sơn Lâm
