Nhổ răng xong ăn cơm được không là vấn đề được quan tâm rất nhiều đối với các khách hàng chuẩn bị nhổ răng hoặc đã nhổ răng xong cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Trong bài viết này, chúng ta cùng tham khảo thông tin về vấn đề này nhé
RĂNG KHÔN LÀ GÌ?
Răng khôn là chiếc răng hàm cuối cùng của mỗi bên hàm, răng này mọc ở độ tuổi 17 đến 25 với chức năng không rõ ràng lại còn rất phiền toái
NHỮNG PHƯƠNG PHÁP NHỔ RĂNG KHÔN
1. Nhổ răng khôn phương pháp truyền thống
Với cách này nha sĩ sẽ sử dụng lực từ để kìm và nhổ răng khôn. Phương pháp này rất tiết kiệm chi phí. Nhược điểm là gây ra các sang chấn như chảy máu, sung và đau kéo dài
2. Nhổ răng khôn bằng phương pháp sóng siêu âm
Phương pháp này hoạt động theo nguyên lý rất nhẹ nhàng và hiện đại. Sử dụng mũi khoan siêu mảnh (chỉ từ 0.2 – 0.5mm) rung theo nguyên lý của sóng siêu âm, theo đó tác động rất nhẹ nhàng lên phần mô cứng của răng và không làm tổn thương được phần mô mềm, sau đó lấy răng khôn ra và không hề gây đau đớn hay tình trạng khó chịu cho khách hàng sau khi nhổ.
NHỔ RĂNG XONG ĂN CƠM ĐƯỢC KHÔNG?
Nhổ răng xong không ăn cơm được, vì sẽ dẫn tới tình trạng cục máu đông tại vết nhổ bị tan ra và nguy cơ bị nhiễm trùng cao
SAU KHI NHỔ RĂNG MẤY TIẾNG THÌ ĐƯỢC ĂN
Theo các bác sĩ chuyên môn, khoảng 4 – 5h sau khi nhổ răng, lúc này bệnh nhân có thể ăn những đồ ăn mềm chẳng hạn như súp, cơm xay, cháo…. Nhưng lưu ý chưa thể ăn cơm
SAU KHI NHỔ RĂNG BAO LÂU THÌ ĐƯỢC ĐÁNH RĂNG
Các nha sĩ khuyên khách hàng nhổ răng xong thì vẫn có thể tiến hành đánh răng bình thường. Nhưng tốt nhất chúng ta nên đánh răng sau 24h từ sau khi nhổ răng. Trước đó bệnh nhân cần lưu ý thực hiện chải răng cần tránh những vùng vừa nhổ răng, chỉ đánh răng ở các vùng khác, tránh va chạm vào vết thương hở
SAU KHI NHỔ RĂNG CÓ ĐƯỢC UỐNG SỮA KHÔNG
Các nha sĩ khuyên chúng ta nhổ răng xong nên uống sữa. Chính vì sữa là nguồn canxi dồi dào và rất giàu dưỡng chất, rất có lợi cho răng. Nên sữa hoàn toàn thay thế những bữa ăn chính nếu người bệnh bị ngán cháo và soup
NHỔ RĂNG BAO LÂU THÌ ĂN ĐƯỢC THỊT GÀ
Thực tế, thịt gà hoàn toàn không chứa chất gây mưng mủ, ăn thịt gà sau khi nhổ răng cũng là điều hoàn toàn bình thường. Khách hàng chỉ cần lưu ý không ăn nhai trực tiếp tại vùng nhổ răng, nên xé nhỏ thịt gà hoặc cắt thành từng sợi để không tác động đến vết thương khi ăn. Chúng ta cũng có thể xay nhỏ thịt gà để nấu cháo – súp kết hợp với các loại rau củ nhằm bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho răng miệng, cũng không cần phải ăn nhai nhiều.
Xem thêm: Nhổ Răng Có Ảnh Hưởng Đến Thần Kinh Không
CÁC LƯU Ý KHÁC SAU NHỔ RĂNG KHÔN
1. Về chế độ chăm sóc
Khách hàng nhớ cắn gạc tại chỗ trong khoảng 30-45 phút sau khi nhổ răng. Thời điểm thuốc tê hết tác dụng, khách hàng có thể cảm thấy bị đau nhẹ và bị chảy máu trong khoảng 1-2 ngày.
Má của khách hàng cũng có thể bị sưng lên, lúc này có thể thấy xuất hiện khối tụ máu. Khách hàng nên chườm túi nước đá lên má sau khi nhổ, chắc chắn việc này sẽ khiến giảm đau và sưng. Cần uống thuốc theo đơn bác sĩ đã kê, giúp cho khách hàng chống lại cơn đau có hiệu quả. Nên vệ sinh răng miệng bằng cách đánh răng bình thường nhưng nếu chảy máu đỏ tươi thì nên dùng gạc vô trùng gấp lại và áp vào vết thương, ép chặt 15 – 20 phút để máu có thể đông lại; nếu như vẫn chảy nhiều thì bệnh nhân nên lập tức tái khám. Lưu ý không súc miệng trong thời điểm cục máu đông chưa hình thành. Không tác dụng bất kì lực vật lý nào lên vết thương hở đang hình thành cục máu đông
2. Về chế độ nghỉ ngơi
Khách hàng nên nghỉ ngơi đầy đủ để huyệt ổ răng lành vết thương và cầm máu thật ổn định. Khách hàng cần phải có kế hoạch nghỉ ngơi thật dài ngày. Có thể giảm sưng bằng cách chườm đá lạnh: Việc bị sưng sau khi nhổ răng cũng là khá phổ biến, cần chườm đá lạnh liên tục để giảm sưng khi ổn định.
Xem thêm: Nhổ Răng Số 4 Có Nguy Hiểm Không
3. Về chế độ ăn uống
Nên ăn:
- Cháo: dễ ăn, dễ nuốt, không cần tốn sức nhai. Có thể bổ sung trứng, thịt bằm, cá, rau… để không bị ngán, chứa đầy đủ chất dinh dưỡng.
- Súp: cũng dễ ăn, dễ tiêu hóa, không gây kích ứng khu vực vừa nhổ răng khôn.
- Súp cũng rất giàu vitamin và khoáng chất, đáp ứng được dinh dưỡng khi không ăn được nhiều trái cây – rau quả. Những loại soup được khuyên dùng như: súp cua, súp bí đỏ, súp khoai tây, súp bào ngư vi cá…; chú ý không nên ăn súp quá nóng, sẽ gây kích ứng vùng nướu mới phẫu thuật.
- Sữa tươi, sữa bắp, sữa hạnh nhân, sữa đậu xanh…
- Sữa chua – đây là thực phẩm chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất (canxi, kẽm…) giúp thúc đẩy quá trình làm lành vết thương
- Khoai tây nghiền: là thực phẩm mềm và giàu dinh dưỡng
- Trứng cuộn: thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất, chứa nhiều axit béo omega-3 giúp chữa lành vết thương, có thể cho thêm 1 thìa bơ hoặc dầu ô-liu khi chiên trứng.
- Táo: nên dùng dạng sinh tố hoặc nước ép để không cần phải nhai – tốt cho vết thương của bạn
- Chuối: bổ dưỡng và cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất: kali, vitamin B6 và folate.
- Quả bơ: chứa chất béo tốt và nguồn vitamin K, vitamin C và kali phong phú, mềm mịn nên cũng rất lý tưởng để ăn sau khi nhổ răng khôn, bơ có thể thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương
- Sinh tố: dễ tiêu hóa, nhiều dinh dưỡng
- Phô mai giàu vitamin và khoáng chất. Nó mềm và mịn, giúp bạn dễ dàng nhai nuốt trong tình trạng đau sau nhổ răng.
- Bột yến mạch
- Cá hồi giàu protein và chất béo lành mạnh như axit béo omega-3. Những chất béo này có tác dụng hỗ trợ chữa lành vết thương bằng cách giảm viêm
- Rau củ xay nhuyễn hoặc nghiền, đảm bảo nguồn chất xơ và vitamin cung cấp cho cơ thể, lại không phải mất công nhai.
Nhổ răng khôn nên kiêng ăn gì?
- Thực phẩm cay: gây đau và kích ứng.
- Thực phẩm giòn và dễ vỡ: khoai tây chiên, snack, bánh quy… dễ vỡ thành nhiều mảnh vụn, dính làm gián đoạn quá trình hồi phục vết thương.
- Các loại ngũ cốc và hạt: cũng dính vào khu vực nhổ răng.
- Thực phẩm cứng, dai như bò bít tết, thịt gà… nên hạn chế
- Các loại trái cây có hạt vì hạt dễ mắc kẹt vào khu vực nhổ răng.
- Rượu: tuyệt đối không uống để vết thương không bị nhiễm trùng
Tuyệt đối không sử dụng ống hút tạo sức hút trong miệng, làm tăng thêm nguy cơ bong cục máu đông gây đau đớn và trì hoãn quá trình chữa lành.
Hy vọng với những thông tin trên đây mà Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo chia sẻ đã cần thiết để gợi ý cho Khách hàng về vấn đề “Nhổ răng xong ăn cơm được không”, cùng với đó là những lưu ý quan trọng mà khách hàng cần tham khảo kĩ khi có dự định nhổ răng trong quá trình mang thai
Đến nay, Dr. Bryan có hơn 15 năm kinh nghiệm khám và điều trị các vấn đề về răng miệng. Bác sĩ cũng thường xuyên tham gia công tác giảng dạy và nghiên cứu khoa học với hơn 40 bài báo khoa học đăng trên các tạp chí trong và ngoài nước.
Xem thêm các bài viết của Dr.Bryan - Bác Sĩ Nha Khoa
