Phun môi kiêng gì là điều mà bạn cần phải biết để có một kết quả đẹp. Cùng khám phá ngay 10 nhóm thực phẩm cần tránh sau phun môi tại bài viết này nhé. Đừng bỏ lỡ!
Tại sao sau phun môi cần kiêng khem?
Phun môi là một phương pháp thẩm mỹ giúp thay đổi sắc tố môi, làm mờ môi thâm và mờ đi màu tự nhiên của môi. Tuy nhiên, quá trình phun này có tác động và tạo ra vết thương trên bề mặt môi, cần được chăm sóc đặc biệt với một chế độ ăn đúng để tránh viêm nhiễm và lên màu đẹp nhất.
Trong một số nhóm thực phẩm ảnh hưởng không tốt đến kết quả phun môi. Khi bạn ăn uống trong thời gian phun môi sẽ như chất xúc tác có thể khiến cho môi dễ bị bong da non sớm hơn, đôi khi không đem lại kết quả như mong muốn.
Hãy ghi nhớ danh sách các thực phẩm cần kiêng khi phun xăm môi để tránh tình trạng sau phun môi kết quả không như ý. Chú ý tới việc chọn thực phẩm lành tính, giúp bạn có đôi môi đẹp tự nhiên và khỏe mạnh hơn sau quá trình phun xăm môi.
11 thực phẩm cần tránh khi phun môi
Phun môi kiêng gì? Chắc chắn sẽ cần phải kiêng 11 nhóm thực phẩm được liệt kê dưới đây, bạn hãy ghi nhớ để có một kết quả phun môi hài lòng nhất nhé!
1. Thịt bò
Thịt bò cũng thuộc nhóm danh sách mà bạn cần phải ghi nhớ phun môi kiêng gì. Vì trong thịt bò có chứa nhiều sắc tố nâu có thể gây môi thâm sạm. Điều này ảnh hưởng đến quá trình lên màu của môi, làm cho môi không có màu sắc đồng đều và tự nhiên. Và cũng có thể là nguyên nhân gây nên tình trạng sẹo lồi vì trong thịt bò có chứa nhiều Protein.
2. Thịt gà, thịt vịt
Kiêng ăn thịt gà và thịt vịt sau khi phun môi cũng tương tự như thịt bò vì trong chúng có chứa nhiều hàm lượng protein cao có thể làm rối loạn quá trình tăng sinh collagen trong tế bào da. Từ đó ảnh hưởng đến vết thương, dẫn đến hình thành sẹo lồi và ảnh hưởng đến vẻ đẹp tự nhiên.
3. Hải sản
Hạn chế ăn hải sản sau khi phun xăm môi để tránh tình trạng sưng tấy. Hải sản cũng chứa nhiều protein, làm tăng sự hình thành collagen quá mức trong da môi. Điều này có thể gây ngứa và làm môi sưng tấy nghiêm trọng.
4. Món ăn từ nếp
Phun môi kiêng gì, chắc chắn bạn cũng cần phải kiêng các món ăn từ đồ nếp như xôi nếp, cháo hay bánh chưng, vì chúng có thể làm môi sưng sau khi phun. Mặc dù không ảnh hưởng quá nhiều đến màu sắc môi, nhưng chúng có thể làm chậm quá trình phục hồi da môi của bạn.
5. Thức ăn nhanh, thức ăn nhiều dầu mỡ
Các món ăn chứa nhiều dầu mỡ như khoai tây chiên, gà rán, pizza,… cần tránh để giảm nguy cơ môi sưng. Vì vậy, dù nếu bạn có yêu thích đồ ăn nhanh cũng cần phải tránh để có một kết quả phun môi đẹp nhất nhé.
6. Rau muống
Rau muống cũng thuộc danh sách phun môi kiêng gì. Vì khi bạn ăn có khả năng làm sưng môi và ảnh hưởng đến màu sắc môi. Nên hãy cố gắng hạn chế và kiêng ăn rau muống trong thời gian phun môi nhé.
7. Không ăn đồ ăn chứa nhiều đường
Đồ ăn chứa nhiều đường như bánh và kẹo chính là nhóm thực phẩm có thể làm chậm quá trình phục hồi vết thương. Vì vậy hạn chế ăn thực phẩm có nhiều đường, hạn chế ở mức tối thiểu để có một kết quả tốt nhất nhé!
8. Trái cây có tính nóng
Phun môi kiêng gì, dù trái cây là nhóm thực phẩm được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên các loại trái cây nóng như mận, mít, xoài, sầu riêng,… có thể gây kích thích và viêm môi đối với một số người có cơ địa nhạy cảm. Đặc biệt cũng khiến bạn khó chịu và giảm chậm thời gian hồi phục sau phun môi.
9. Trứng
Trứng chứa chất béo lecithin, có khả năng hấp thụ màu và làm mờ lớp màu trên da môi sau khi phun. Điều này có thể làm mất tính đều màu tự nhiên của môi và ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Cũng như có thể làm loang màu phun môi. Ảnh hưởng đến màu sắc của môi sau phun vì vậy hãy ghi nhớ trứng thuộc danh sách phun môi kiêng gì nhé.
10. Tuyệt đối kiêng các chất kích thích
Trong thời phun môi bạn hãy ghi nhớ, hạn chế sử dụng nhóm các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, trà, thuốc lá, và thuốc lá điện tử,… Những loại thực phẩm và chất này có thể gây sưng và kéo dài thời gian phục hồi của môi. Một số loại thức uống chứa caffein có thể làm môi thâm sạm và màu môi không đều.
Phun môi kiêng ăn trong bao lâu?
Thời gian kiêng ăn sau phun môi tùy vào từng nhóm thức ăn và tùy vào từng cơ địa của từng người. Đối với thịt và các loại thức ăn khác, bạn nên kiêng ít nhất trong 3-4 tuần đầu. Đối với các loại thức ăn khác, bạn nên hạn chế trong khoảng 4-5 tuần.
Đối với người có cơ địa tốt thường nên ăn kiêng khoảng 1 tháng. Ngược lại người có cơ địa “dữ” nên kiêng ăn ít nhất khoảng 2 tháng để có kết quả tốt nhất.
Phun môi kiêng làm gì?
Sau khi phun môi, có một số điều bạn nên kiêng làm để đảm bảo quá trình phục hồi diễn ra thuận lợi. Dưới đây là một số lời khuyên về việc “phun môi kiêng gì”.
Không sử dụng mỹ phẩm
Tránh sử dụng kem che khuyết điểm, phấn phủ và đặc biệt là son môi sau khi xăm. Những loại mỹ phẩm này có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình phục hồi của môi.
Che chắn, bảo vệ môi trước khi ra ngoài
Hãy đeo khẩu trang để bảo vệ môi và đổi khẩu trang thường xuyên để tránh vi khuẩn. Đặc biệt nếu có thể hãy hạn chế ra ngoài để có một kết quả nhanh chóng phục hồi tốt nhất.
Không gỡ da môi
Phun môi kiêng gì, bạn cần phải tránh không được gỡ hoặc tác động lên da môi sau khi xăm. Để da môi tự nhiên bong tróc, không cần can thiệp để tránh tổn thương vùng da môi.
Tránh nước chạm vào da môi
Dùng nước uống nhiều để giữ da môi ẩm, nhưng đồng thời cần chú ý không để nước chạm hoặc đọng lại quá lâu trên môi sau khi xăm. Có thể sử dụng ống hút để uống nước thay vì tiếp xúc trực tiếp với môi.
Nên ăn gì sau phun môi để có kết quả đẹp?
Để đạt được kết quả đẹp sau khi phun môi, ngoài các danh sách cần phun môi kiêng gì, bạn cũng nên nhớ bổ sung các nhóm thực phẩm cần bổ sung để đạt kết quả tốt nhất nhé.
Sữa tươi
Sữa tươi là một nguồn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như protein, vitamin và khoáng chất. Sữa tươi cung cấp các dưỡng chất này giúp tăng cường quá trình tái tạo tế bào và ngăn ngừa viêm nhiễm. Ngoài ra, việc uống sữa cũng giúp nghỉ ngơi cho cơ miệng và đôi môi.
Cà rốt
Cà rốt chứa nhiều vitamin A, C, B6, kali và biotin, giúp thúc đẩy quá trình sản sinh hồng cầu và làm đôi môi lên màu chuẩn hơn. Cà rốt cũng cung cấp độ ẩm cho môi và giảm tình trạng viêm nhiễm.
Sữa chua
Sữa chua là một thực phẩm giàu dưỡng chất có lợi cho quá trình phục hồi sau khi xăm môi. Nó chứa sắt, protein, vitamin A và E, giúp tăng cường sức đề kháng, chống oxi hóa và bảo vệ vùng da môi.
Dứa
Dứa chứa nhiều vitamin C, giúp thúc đẩy tái tạo da và bảo vệ môi khỏi viêm nhiễm. Ngoài ra, trong dứa còn chứa alpha hydroxy và bromelain, có tác dụng làm mờ vết thương và giảm sưng viêm sau phun môi.
Nước
Uống đủ nước lọc là rất quan trọng sau khi xăm môi. Nước giúp duy trì độ ẩm cho môi, ngăn chúng khô căng và nứt nẻ. Hãy sử dụng ống hút để tránh ma sát quá mức với vùng da môi mới xăm.
Cà chua
Cà chua là một thực phẩm giàu vitamin và chất khoáng, có tác dụng giúp môi lên màu đẹp và không bị loang lổ. Cà chua cũng cung cấp một lượng chất chống oxy hóa, loại bỏ tế bào chết và làm sáng da. Bổ sung cà chua vào chế độ ăn sau khi phun môi sẽ giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho quá trình phục hồi da.
Vitamin C
Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc tái tạo da và giúp vết thương nhanh lành. Bổ sung vitamin C sau khi xăm môi giúp ngăn ngừa tình trạng thâm xỉn màu, kháng viêm và giảm sưng. Bạn có thể sử dụng vitamin C dưới dạng sủi, viên nén hoặc từ thực phẩm giàu vitamin C.
Hướng dẫn cách chăm sóc sau phun môi hiệu quả
- Giữ vùng môi sạch sẽ nhẹ nhàng bằng nước ấm và xà phòng nhẹ để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
- Trong vòng 24-48 giờ sau phun môi, tránh tiếp xúc với nước để không làm mờ màu mực và làm lây nhiễm.
- Thoa một lớp kem dưỡng môi không màu hoặc được khuyến nghị bởi chuyên gia để giữ môi mềm mại và độ ẩm.
- Bảo vệ môi khỏi tác động của ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng mũ, khăn che môi hoặc sản phẩm.
- Tránh tiếp xúc với các hóa chất có thể làm mờ màu mực trên môi, chẳng hạn như các loại son môi chứa chất tẩy trang mạnh.
- Tránh nhai, liếm môi quá mức và tránh tiếp xúc môi với nhiều chất khác nhau để tránh làm mất màu hoặc gây kích ứng.
Những thắc mắc thường gặp sau phun môi
Ăn thực phẩm không lành tính sau phun môi có sao không?
Ăn thực phẩm không phù hợp sau khi xăm môi không đáng lo ngại nếu lượng thực phẩm đó ít. Tuy nhiên, nên ngừng ăn ngay và thay thế bằng thực phẩm khác và uống nước nhiều. Nếu ăn quá nhiều, có thể gây thâm, sẹo, viêm nhiễm và mất màu không đều trên môi. Để giải quyết vấn đề, nên tìm đến các cơ sở thẩm mỹ để được tư vấn.
Sau phun môi có cần dặm lại không?
Sau khi phun môi, có thể cần dặm lại để đạt được kết quả đẹp và đồng nhất. Quá trình phun môi ban đầu có thể gặp một số hiệu chỉnh nhỏ để điều chỉnh hình dạng, độ sáng và đậm nhạt của màu sắc. Tuy nhiên, việc cần dặm lại hay không phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể và sự hài lòng của khách hàng với kết quả ban đầu.
Phun môi duy trì hiệu quả trong bao lâu?
Thời gian duy trì hiệu quả của phun môi phụ thuộc vào màu mực sử dụng. Mực tự nhiên giữ màu từ 1-3 năm, không phai mờ. Mực hóa học giữ màu lâu hơn từ 3-7 năm, nhưng có nguy cơ gây hại. Chăm sóc và bảo vệ môi cũng ảnh hưởng đến thời gian hiệu quả của phun môi.
Phun môi kiêng gì? Phun môi cần kiêng cữ cẩn thận để đảm bảo kết quả phun môi lên màu đẹp và nhanh chóng phục hồi. Hãy lưu ý những danh sách thực phẩm và hoạt động cần tránh sau phun môi đã được chia sẻ ở bài viết trên. Cũng đừng ngại kết nối với bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo để được tư vấn và hỗ trợ sớm nhất nhé!
Với lòng nhiệt tình và chăm sóc tận tâm, Dr. Selena luôn lắng nghe và tư vấn kỹ càng để đáp ứng mọi nhu cầu và mong muốn của bệnh nhân. Bác sĩ này đã được đào tạo và giảng dạy tại nhiều học viện danh tiếng, đồng thời luôn duy trì sự nâng cao kiến thức và kỹ năng của mình để đáp ứng tiêu chuẩn thẩm mỹ quốc tế.
Đặt lịch hẹn
Xem thêm các bài viết của Bác Sĩ Thái Như Ngọc - Bác Sĩ Da Liễu
