Cập nhật: 26/04/2022.

Sẹo Rỗ Kiêng Ăn Gì? 7 Loại Thực Phẩm Cần Tránh Xa

Theo dõi Gangwhoo trên

Làn da của chúng ta rất mỏng manh. Nó rất dễ bị tổn thương khi bị tác động ngoại lực vào. Các tác động này sẽ để lại các vết sẹo trên da. Tùy vào cơ địa của mỗi người thì chúng sẽ trở thành sẹo rỗ hay sẹo lồi. Chỉ chăm sóc vết thương hoặc tìm cách điều trị sẹo thôi vẫn chưa đủ. Bạn cần có một chế độ ăn uống hợp lý ở trong quá trình điều trị sẹo. Vậy khi điều trị sẹo rỗ kiêng ăn gì. Hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!

NGUYÊN NHÂN HÌNH THÀNH SẸO RỖ

Sẹo rỗ hình thành do tổ chức các nguyên bào sợi sâu ở trong nang lông lớp trung bì bị đứt gãy, tổn thương, không thể sản xuất các collagen, elastin, protein. Da bị mất đi khả năng lấp đầy tự nhiên làm cho xuất hiện các vết lõm sâu nhỏ li ti, có các kích thích và hình dáng khác nhau, không được đồng đều. CÁc vết lõm nhỏ được hình thành này được gọi là sẹo lõm. Có khá nhiều nguyên nhân khác nhau hình thành sẹo lõm bao gồm 4 tác nhân cơ bản sau đây:

  • Sẹo rỗ hình thành do mụn.
  • Sẹo rỗ hình thành do tai nạn.
  • Sẹo rỗ hình thành do bệnh thủy đậu.
  • Vết sẹo do phẫu thuật gây ra.
Sẹo Rỗ Kiêng Ăn Gì?
Sẹo Rỗ Kiêng Ăn Gì?

SẸO RỖ KIÊNG ĂN GÌ?

1. Trứng:

  • Khi vết thương vừa mới khép miệng và lên da non thì không được ăn trứng.
  • Trong thành phần của trừng sẽ giúp sản sinh collagen. Do đó, da mới mọc lên được nhanh chóng dẫn đến bị sẹo.
  • Vùng da mới ở vết thương rất mỏng. Vì vậy, ăn trứng sẽ làm cho vùng da này bị sáng màu hơn gây ra các vết loang.
cach tri mun trung ca bang trung ga 1
Cách trị mụn trứng cá bằng trứng gà

2. Thịt gà

Món ăn này được biết đến là một thực phẩm nhiều dưỡng chất, chứa lượng lớn protein dồi dào. Nên vì thế mà chúng ta đã lầm tưởng rằng, thịt gà sẽ có tác dụng tuyệt vời trong điều trị vết thương và sẹo.

Thế nhưng, bạn đã hoàn toàn sai lầm, bởi vì thịt gà chính là điều “cấm kị” cho các thắc mắc bị sẹo rỗ kiêng ăn gì. Việc ăn thịt gà, nhất là da gà sẽ dẫn đến viêm nhiễm da, vùng sẹo sẽ khó điều trị hơn.

thit ga

3. Rau muống

Từ xưa đến nay, rau muống luôn là một món ăn cần phải kiêng khem hàng đầu khi đang bị sẹo rỗ trên da. Việc ăn rau muống sẽ làm cho vết sẹo sản sinh thừa collagen. Từ đấy, làm cho vết sẹo trở nên mất thẩm mỹ ở trên da.

Chính vì do tăng cường sản sinh da thịt nên cần kiêng rau muống. Khi ăn rau muống, những tế bào mới được sản sinh tạo ra lớp biểu bì mới không được bằng phẳng. Điều này làm mất thẩm mỹ.

rau muong

4. Hải sản

Cũng giống như rau muống, hải sản là thực phẩm có tính tanh nên được xếp vào danh sạch cần phải kiêng khi đang bị sẹo.

Chúng có tính hàn và làm những mô sợi collagen sản sinh nhanh chóng gây ra sẹo. Bạn cần phải hết sức chú ý không được ăn hải sản trong khoảng thời gian đang phục hồi vết thương.

Gọi tư vấn miễn phí

thoi gian dieu tri liet day than kinh so 7 bvtm gangwhoo 7

5. Nước mắm

Mặc dù đây là 1 loại gia vị thường ngay rất quen thuộc với mỗi chúng ta. Thế những nước mắm chứa nhiều chất đạm sẽ làm cho lớp da non bị ngứa. Nhưng mô sợi collagen hình thành da mới rất khó tập trung để làm đầy những hố sẹo. Do đó, khi có cơ địa sẹo lõm, sẹo rỗ, bạn cần tránh hoàn toàn nước mắm trong việc chế biến nêm nếm, ít nhất trong khoảng thời gian liền miệng vết thương. Thay vì phải sử dụng nước mắm, bạn có thể thay thế bằng muối hoặc một lượng nhỏ bột nêm.

nang mui co duoc an nuoc mam khong bvtm gangwhoo 2

6. Kiêng đồ nếp

Đồ nếp chính là thực phẩm tiếp theo mà bạn cần phải kiêng trong khoảng thời gian điều trị sẹo. Các món đồ nếp điển hình phải được kể đến như: Bánh chưng, xôi, bánh trôi, bánh rán,… Đồ nếp có chất nóng, dễ làm cho vết thương bị mưng mủ. Vì vậy, trong thời gian bị sẹo bạn hãy hạn chế ăn đồ nếp.

do nep

7. Những loại thịt đỏ

Trong những loại thịt đỏ đa phần chứa nhiều đạm, có thể làm cho những sợi collagen hoạt động không được đều và không thể tập trung. Sẽ có vùng dư thừa tế bào da nhưng có vùng lại thiếu hụt dẫn đến sẹo rỗ. Tốt nhất thì bạn hãy nên kiêng hoàn toàn những loại thịt đỏ như thịt dê, thịt bò. Nhưng, thịt heo được xem là lành tính hơn và bạn có thể hoàn toàn sử dụng thịt heo thay cho những loại thịt đỏ khác.

Xem thêm: Mặt nạ trị sẹo rỗ

Với những loại thực phẩm nêu trên, bạn có thể trả lời được cho mình câu hỏi sẹo rỗ kiêng ăn gì đúng không? Thế nhưng kể cả bạn kiêng khem nhưng vì cơ địa bạn dễ bị sẹo thì sao? Hãy theo dõi phần tiếp theo để có thể biết được cách điều trị sẹo rỗ hiệu quả thật nhanh chóng nhé!

nang mui co an duoc ca loc khong 3
Không nên ăn thịt bò sau nâng mũi

CÁC LƯU Ý TRÁNH ĐỂ LẠI SẸO RỖ KHI CÓ VẾT THƯƠNG HỞ

Ngoài các lưu ý bị sẹo rỗ kiêng ăn gì, bạn hãy lưu ý 1 vài các nguyên tắc sau để có thể tránh sẹo ngay khi vết thương hở mới được hình thành.

1. Thực hiện xử lý vết thương đúng cách

Việc xâm nhập vi khuẩn là nguyên nhân chính gây ra tình trạng bị viêm nhiễm, khó liền các mô hư tổn và gây ra sẹo. Vì vậy, bạn cần xử lý vết thương mình ngay khi mới được hình thành bằng cách: Băng bó, sát khuẩn,… Nếu như bị tai nạn hay vết rách to, bạn cần phải đến bệnh viện càng sớm càng tốt để xử lý tốt nhất.

Gọi tư vấn miễn phí

2. Chăm sóc tốt trong quá trình bị thương

  • Bạn phải vệ sinh vết thương thường xuyên bằng nước muối sinh lý hay thuốc chuyên dụng.
  • Rửa tay thật kĩ trước khi thực hiện thay băng.
  • Hạn chế sờ vào vết thương, không để nước dính vào để tránh bị nhiễm trùng làm tăng khả năng để lại sẹo.
  • Tuân thủ tốt những chỉ định của bác sĩ để cho vết thương nhanh chóng lành.

3. Tránh tiếp xúc ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời sẽ tác động sâu đến mô da khi mới hình thành, tạo ra những vết thâm.

4. Tránh kéo căng và làm giãn mô sẹo

Không tạo ra áp lực, kéo giãn vết thương đang lên da non để tránh làm sẹo bị co kéo phức tạp hơn.

CÁCH ĐIỀU TRỊ SẸO RỖ HIỆU QUẢ

Những bác sĩ tại Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo khẳng định sẹo là sự hư tổn da vĩnh viễn, khó điều trị đặc biệt là các mô sẹo lớn, có sự co kéo nhiều và bị chai xơ lâu năm.

Nhưng với nền y học thẩm mỹ rất phát triển hiện nay, sẹo rỗ hoàn toàn có thể được điều trị. Thậm chí bạn có thể cải thiện đến 95% tình trạng da của mình nếu như chọn được đúng các phương pháp phù hợp.

Tùy vào từng loại sẹo lõm, sẹo thâm mà bác sĩ sẽ đưa ra các chỉ định và phương pháp tối ưu nhất cho các khách hàng.

Ngoài ra, để đạt được kết quả điều trị da tốt nhất, khách hàng được bác sĩ lên phác đồ điều trị chuyên biệt.

Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo đang phát triển khoa điều trị da để mang đến chất lượng dịch vụ tốt nhất.

Thực tế đã cho thấy, Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo đã xóa sẹo rỗ thành công cho hàng nghìn ca có độ phức tạp, co kéo nhiều. Dưới đây là các hình ảnh trước, sau khi thực hiện điều trị sẹo rỗ chuyên sâu tại cơ sở

seo ro lom

seo ro

Gọi tư vấn miễn phí
5/5 - (1 bình chọn)

Tác Giả Dr.Helen - Bác Sĩ Nội Khoa

doctor helen

NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ
TỪ BÁC SĨ




    Bác sĩ Park tư vấn miễn phí
    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    0901 666 879 Tư vấn miễn phí