Nâng Mũi Bao Lâu Đi Bơi Được? Những Lưu Ý Khi Đi Bơi
Sau nâng mũi bao lâu đi bơi được? BS.CKI Trần Kim Thạch (BVTM Gangwhoo) giải thích chi tiết thời gian kiêng nước, chăm sóc mũi và lưu ý y khoa để tránh biến chứng.
Vì sao sau nâng mũi cần kiêng bơi lội?
Theo BS.CKI Trần Kim Thạch, sau phẫu thuật nâng mũi, vùng mô mũi đang trong giai đoạn tái tạo và ổn định cấu trúc, đặc biệt là với các phương pháp can thiệp sâu như nâng mũi cấu trúc, nâng mũi bán cấu trúc hoặc có ghép sụn tự thân.
Bơi lội trong giai đoạn này có thể gây nguy cơ:
Nhiễm trùng vết mổ: Nước hồ bơi thường chứa clo và vi khuẩn Pseudomonas aeruginosa, có thể xâm nhập vào vùng mũi chưa liền da.
Tác động cơ học: Áp lực nước, va chạm khi bơi hoặc lặn có thể làm lệch, di chuyển sụn nâng.
Tăng nguy cơ viêm mô mềm: Theo khuyến cáo của Hiệp hội Phẫu thuật Tạo hình Thẩm mỹ Hoa Kỳ (ASPS, 2023), bệnh nhân sau phẫu thuật thẩm mỹ vùng mặt nên tránh tiếp xúc với nước hồ bơi ít nhất 3–4 tuần để hạn chế viêm mô.
Sau Nâng Mũi Bao Lâu Đi Bơi Được?
Tùy theo phương pháp nâng mũi và tốc độ hồi phục mô cá nhân, thời gian được phép bơi trở lại thường chia như sau:
| Phương pháp nâng mũi | Thời gian kiêng bơi tối thiểu | Ghi chú chuyên môn |
| Nâng mũi bằng filler | 1 – 2 tuần | Không có vết mổ hở, nhưng nên tránh nước để filler ổn định. |
| Nâng mũi sụn nhân tạo (Silicone, ePTFE) | 3 – 4 tuần | Cần chờ mô bao quanh sụn ổn định, tránh nhiễm khuẩn. |
| Nâng mũi cấu trúc (ghép sụn tự thân) | 4 – 6 tuần | Vết mổ cần liền hoàn toàn, mạch máu tái tạo tốt. |
| Nâng mũi phức tạp / sửa mũi hỏng | 6 – 8 tuần | Cấu trúc mũi yếu, nguy cơ lệch hoặc viêm cao hơn. |
Thời gian an toàn trung bình để bơi trở lại là sau 4–6 tuần, khi mũi đã liền da, không còn sưng nề và được bác sĩ kiểm tra ổn định.
Dấu Hiệu Cho Thấy Bạn Đã Có Thể Đi Bơi
Trước khi quyết định xuống nước, người bệnh cần được bác sĩ thẩm mỹ trực tiếp khám và xác nhận. Một số dấu hiệu an toàn gồm:
Da vùng mũi khô, không rỉ dịch hoặc đóng vảy.
Không còn đau, sưng, hoặc nhức khi chạm nhẹ.
Vết mổ đã liền kín, không còn hở chỉ hoặc bong vảy mủ.
Khi ấn nhẹ vùng sống mũi, không cảm giác di động hay lỏng sụn.
Lưu Ý Khi Đi Bơi Sau Khi Nâng Mũi
Để hạn chế rủi ro viêm nhiễm và biến dạng dáng mũi, bệnh nhân cần tuân thủ hướng dẫn sau:
Tránh hồ bơi có clo nồng độ cao hoặc biển có sóng mạnh trong 1–2 tuần đầu sau khi tái bơi.
Đeo kính bơi bảo hộ, không để nước tràn vào mũi.
Rửa sạch và lau khô vùng mũi sau khi bơi, có thể dùng dung dịch nước muối sinh lý 0.9%.
Không lặn sâu, va chạm mạnh, hoặc hỉ mũi quá mạnh sau khi bơi.
Khi Nào Không Nên Đi Bơi Sau Nâng Mũi
Bệnh nhân tuyệt đối không nên bơi nếu xuất hiện các dấu hiệu bất thường:
Vùng mũi đỏ, nóng, đau tăng hoặc có mủ.
Mũi lệch, biến dạng sau khi va chạm.
Có dị ứng với hóa chất hồ bơi (ngứa, mẩn đỏ quanh mũi).
Trong trường hợp này, nên ngừng ngay việc bơi lội và đến bệnh viện chuyên khoa thẩm mỹ có bác sĩ phẫu thuật mũi để kiểm tra.
Hướng Dẫn Chăm Sóc Sau Nâng Mũi Để Mau Hồi Phục
BS.CKI Trần Kim Thạch lưu ý một số nguyên tắc chăm sóc giúp mũi nhanh hồi phục, rút ngắn thời gian kiêng nước:
Vệ sinh mũi hàng ngày bằng nước muối sinh lý vô khuẩn.
Không chạm tay hoặc trang điểm vùng mũi trong 7 ngày đầu.
Tránh môi trường nóng ẩm, khói bụi, ánh nắng gắt.
Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng: bổ sung vitamin A, C, kẽm giúp tái tạo mô.
Tái khám đúng hẹn để bác sĩ theo dõi tình trạng lành mô và hướng dẫn khi nào được đi bơi.
Theo BS.CKI Trần Kim Thạch, thời gian hồi phục sau phẫu thuật nâng mũi có thể khác nhau ở từng người, phụ thuộc vào phương pháp thực hiện, cơ địa và cách chăm sóc hậu phẫu. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và giữ dáng mũi ổn định, bệnh nhân nên kiêng đi bơi ít nhất 4–6 tuần.
Bơi lội quá sớm khi vết mổ chưa liền có thể khiến nước hồ bơi hoặc nước biển xâm nhập gây nhiễm trùng, sưng viêm, hoặc làm lệch sụn nâng. Việc tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ và tái khám định kỳ giúp bạn phòng ngừa biến chứng, duy trì dáng mũi đẹp tự nhiên và lâu dài.
Tóm lại, nâng mũi bao lâu đi bơi được còn tùy vào tiến trình hồi phục của mỗi người, nhưng thời điểm an toàn nhất thường là sau 1–1,5 tháng, khi bác sĩ thẩm mỹ xác nhận mô mũi đã hoàn toàn ổn định.
Nếu bạn có thắc mắc hoặc cần được bác sĩ thăm khám, hãy đến Bệnh viện Thẩm mỹ Gangwhoo – nơi các chuyên gia phẫu thuật mũi nhiều kinh nghiệm luôn sẵn sàng đánh giá chính xác tình trạng hồi phục và hướng dẫn bạn chăm sóc đúng cách để đảm bảo kết quả thẩm mỹ tối ưu.
