Cắt Mí Mắt Kiêng Ăn Gì? 8 Thực Phẩm Nên Kiêng
Cắt mí mắt kiêng ăn gì? Bạn đã biết 8 nhóm thực phẩm nên kiêng sau cắt mí chưa? Chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn nhóm thực phẩm nên kiêng cữ sau cắt mí để nhanh phục hồi và ổn định. Đừng bỏ qua bài viết hữu ích này nhé!
Cắt mí mắt kiêng ăn gì để mí mắt nhanh hồi phục?
1. ĐỒ NẾP
Trong thời kỳ vừa thực hiện cắt mí việc kiêng ăn những món ngon như xôi, chè, và bánh,…là điều quan trọng. Điều này sẽ giúp đảm bảo vết thương không bị mưng mủ, lâu lành, và tránh để lại sẹo xấu sau khi lành.
2. RAU MUỐNG
Trong hành trình phục hồi sau khi cắt mí mắt, “kẻ thù” mà bạn cũng nên tránh sau cắt mí mắt kiêng ăn gì đó chính là rau muống. Với thành phần khả năng thúc đẩy sản xuất collagen ở mức cao, khiến cho vùng da bị thương bị nâng cao, tạo thành sẹo lồi gây mất thẩm mỹ.
3. THỊT ĐỎ (THỊT BÒ, THỊT DÊ, THỊT CỪU,…)
Trong thịt đỏ, chúng ta tìm thấy nhiều chất đạm quan trọng giúp cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Thịt bò, thịt dê, thịt cừu – tất cả đều là các thực phẩm có khả năng gây sự co kéo da và tăng sắc tố da, dẫn đến việc vùng da bị thương trở nên sậm màu hơn so với những vùng da xung quanh.
>> Xem Thêm: Cắt Mí Có Ăn Được Thịt Chó Không
4. THỊT GÀ, THỊT VỊT
Thịt gà, với tính chất là một loại thực phẩm có tính hàn, có khả năng gây sưng viêm và mưng mủ. Trái lại, thịt vịt lại có tính nóng, có thể gây ra cảm giác ngứa ngáy và khao khát gãi, có thể dẫn đến tình trạng chảy máu và nguy cơ nhiễm trùng.
5. HẢI SẢN, ĐỒ TANH
Cắt mí mắt kiêng ăn gì? Các món ăn từ hải sản có thể gây tình trạng dị ứng, đặc biệt đối với những người có hệ miễn dịch yếu, dễ bị dị ứng. Dị ứng này có thể làm kéo dài thời gian lành vết thương sau khi cắt mí mắt.
6. THỰC PHẨM CAY NÓNG
Ngoài ra, các thực phẩm cay nóng như ớt, hạt tiêu, sa tế, mù tạt,… cũng nằm trong danh sách các thực phẩm cắt mí mắt kiêng ăn gì. Bạn nên tránh đầu tiên sau phẫu thuật cắt mí, vì chúng có thể gây gián đoạn quá trình phục hồi của vùng mí mắt và có thể gây ra những tác động nghiêm trọng.
7. TRỨNG
Có thể bạn chưa biết nhưng trứng cũng là một loại thực phẩm cần kiêng do sẽ gây ảnh hưởng đến sắc tố da. Nếu như bạn ăn trứng trong thời gian vừa mới cắt mí xong sẽ rất dễ gây loang lổ, da không đều màu nên sẽ mất thẩm mỹ trên khuôn mặt.
8. Rượu, bia, chất kích thích
Rượu bia, các thức uống có gas và các loại chất kích thích không chỉ gây khó khăn cho quá trình lưu thông máu sau khi cắt mí mắt mà còn có thể gây hại cho vết thương. Sử dụng những thức uống này trong giai đoạn hậu phẫu có thể dẫn đến tình trạng da thâm, sự không đều màu, và thậm chí tạo thành sẹo lõm.
Cắt mí mắt kiêng ăn gì trong bao lâu?
Sau phẫu thuật cắt mí mắt, việc quay lại chế độ ăn uống bình thường thường diễn ra từ 1-2 tuần sau phẫu thuật. Để đảm bảo an toàn và kết quả phẫu thuật đẹp như bạn mong đợi, kiêng ăn những thực phẩm đã nêu trong vòng ít nhất 1 tháng.
Cắt mí mắt nên ăn gì cho mau lành?
Ngoài danh sách 8 món cần kiêng cữ sau cắt mí mắt việc ăn gì cho nhanh lành cũng là điều bạn nên biết. Theo các nhóm thực phẩm này sẽ giúp bạn thiết lập được chế độ ăn uống khoa học mà không gây biến chứng.
- Thực phẩm chứa đạm: Đạm (protein) là một thành phần cần thiết cho quá trình phục hồi cơ thể. Nó có nhiều trong các loại đậu đỗ, hạt và rau xanh. Đây là những thức ăn quan trọng giúp tái tạo tế bào và thúc đẩy quá trình phục hồi vết thương mí mắt một cách nhanh chóng.
- Vitamin A: Vitamin A có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sự lành lại của vết thương và ngăn chặn sự oxy hóa. Thức ăn giàu vitamin A thường bao gồm khoai lang, ớt chuông, bí đỏ, cà rốt và nên được bổ sung vào chế độ ăn uống của bạn.
- Thực phẩm chứa kẽm: Kẽm giúp cơ thể tổng hợp protein và collagen, quan trọng cho quá trình hồi phục của vùng mí mắt sau cắt mí. Các nguồn kẽm bao gồm ngũ cốc, củ cải, đậu nành và bạn nên tiêu thụ chúng một cách vừa phải, không cần quá nhiều.
- Vitamin C: Vitamin C là một chất khá quen thuộc với khả năng giảm sự oxy hóa, thúc đẩy tái tạo da, và giúp vết thương lành nhanh chóng. Thêm vào khẩu phần các thực phẩm và trái cây giàu vitamin C như cam, bưởi, dâu tây là rất quan trọng để hỗ trợ quá trình hồi phục của vết thương và tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Lưu ý cách chăm sóc mí mắt sau khi cắt chỉ
Áp dụng phương pháp chăm sóc đúng cách và duy trì vệ sinh cẩn thận cũng là điều mà bạn nên lưu ý. Theo đó sẽ giúp bạn có một kết quả nhanh hồi phục mà không xảy ra các biến chứng nguy hiểm.
>> Xem Thêm: Chăm Sóc Sau Cắt Mí Mắt
- Bạn nên sử dụng thuốc giảm đau và kháng viêm theo chỉ định của bác sĩ. Hãy tuân theo hướng dẫn của chuyên gia và không tự ý sử dụng thuốc.
- Dùng nước muối sinh lý thấm vào bông gạc để vệ sinh nhẹ vùng mí mắt. Đảm bảo chỉ sử dụng lượng nước vừa đủ và luôn duy trì mí mắt khô ráo. Hạn chế tiếp xúc với nước để tránh nguy cơ nhiễm trùng.
- Sau 48 giờ cắt mí, bạn có thể sử dụng chườm đá lạnh để giảm sưng và bầm tím. Nhớ bọc đá vào khăn mềm trước khi áp dụng lên vùng mí mắt, không để đá tiếp xúc trực tiếp với da.
- Tránh gãi, dụi mắt để không làm tổn thương da non mỏng.
- Trong thời gian phục hồi, hãy tránh trang điểm mí mắt. Trang điểm có thể chứa các chất gây nhiễm trùng và gây hậu quả cho vết thương.
- Đặc biệt sau cắt mí, hãy đảm bảo bạn có thời gian nghỉ ngơi đầy đủ để cơ mi có cơ hội phục hồi nhanh chóng. Tránh thức khuya và làm việc quá sức để không làm trễ quá trình phục hồi.
- Việc sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều có thể gây hại cho mắt và tăng nguy cơ các vấn đề như cận thị và sưng mí. Hãy cân nhắc và giới hạn thời gian tiếp xúc với các thiết bị này.
Những câu hỏi thường gặp về cắt mí mắt kiêng ăn gì?
Cắt mí bao lâu thì được ăn thịt gà?
Đối với việc ăn thịt gà sau khi cắt mí mắt, nên kiêng trong khoảng thời gian từ nửa tháng đến một tháng. Điều này giúp tránh được tình trạng vết thương nghiêm trọng hơn hoặc mưng mủ sau khi tiêu thụ thịt gà.
Cắt mí mắt có kiêng quan hệ không?
Mặc dù cắt mí mắt không đòi hỏi kiêng quan hệ vợ chồng, tuy nhiên, chuyên gia vẫn khuyên bạn nên hạn chế trong những ngày đầu để tránh tác động va chạm gây ảnh hưởng đến vết thương tại vùng mí mắt.
Cắt mí có được ăn giá đỗ không?
Trong giá đỗ chứa vitamin C có khả năng tái tạo tế bào và thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương tại vùng mí mắt nhanh hơn. Vì vậy, sau khi cắt mí mắt, bạn có thể yên tâm ăn giá đỗ mà không cần kiêng cữ.
Cắt mí kiêng hải sản bao lâu?
Để đảm bảo an toàn và tránh tình trạng dị ứng sau khi cắt mí mắt, bạn nên kiêng ăn hải sản từ 3 đến 4 tuần nếu vết thương có dấu hiệu lành nhanh. Tuy nhiên, nếu bạn có cơ địa nhạy cảm, nên kiêng hải sản từ 1 đến 3 tháng trước khi tiếp tục thực đơn bình thường.
Cắt mí có được ăn bắp cải không?
Sau khi tiến hành cắt mí, bạn hoàn toàn có thể thưởng thức bắp cải mà không cần lo lắng. Những thành phần của bắp cải không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà còn hỗ trợ quá trình phục hồi vết thương sau phẫu thuật cắt mí mắt một cách nhanh chóng.
Cắt mí mắt kiêng ăn gì? Hy vọng qua nội dung bài viết ở trên giúp bạn nắm rõ danh sách các món cần kiêng cữ sau cắt mí. Hãy tuân thủ một chế độ ăn uống để giúp vết thương nhanh lành và hồi phục.
Đừng ngại kết nối với bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo để được chuyên gia của chúng tôi TƯ VẤN và HỖ TRỢ nếu bạn nhiều câu hỏi cần giải đáp khác nhé!
