Cách chăm sóc sau gọt hàm là một trong những điều mà bạn cần phải thực hiện. Bạn cần phải ghi nhớ những điều quan trọng để bảo vệ sức khỏe và kết quả gọt hàm được tối ưu nhất. Cùng tìm hiểu thông qua bài viết này ngay nhé!
Cách chăm sóc sau gọt hàm mà bạn nên thực hiện
Sau khi thực hiện quá trình gọt hàm, áp dụng cách chăm sóc sau gọt hàm rất quan trọng để đảm bảo sự hồi phục nhanh chóng và thoải mái nhất. Dưới đây là những điều mà bạn nên lưu ý khi thực hiện chăm sóc tại nhà nhé.
1. Chăm sóc khuôn mặt
- Đảm bảo đeo băng ép liên tục trong ít nhất 7 ngày để cấu trúc xương, mô và da ổn định theo khuôn mong muốn.
- Sử dụng chườm lạnh trong 1-3 ngày đầu để giảm sưng và đau. Sau đó, chườm nóng để tăng tuần hoàn máu và giảm bầm tím. Kết hợp chườm nóng và lạnh, thực hiện theo tần suất luân phiên.
- Để định hình khuôn mặt, xếp nhiều gối mềm xung quanh đầu và tránh va chạm không đáng có.
- Thực hiện một số động tác massage nhẹ nhàng sau khi tháo băng nẹp để làm mềm mại và làm đẹp tự nhiên khuôn mặt.
- Thực hiện đúng các chỉ dẫn sau gọt hàm được đưa ra bởi bác sĩ.
- Đảm bảo uống thuốc đúng giờ và tuân thủ lịch tái khám để bác sĩ có thể kiểm soát quá trình hồi phục của bạn.
- Lau mặt bằng khăn bông ấm, mềm, ráo nước.
- Nếu có bất kỳ hiện tượng lạ nào ở vùng mặt hoặc cơ thể, như sốt cao, mệt mỏi, hãy liên hệ ngay với bác sĩ để được tư vấn và khắc phục.
2. Chăm sóc khoang miệng
- Chọn loại nước súc miệng phù hợp và sử dụng trong 10 ngày đầu để tránh nhiễm trùng và sâu răng.
- Có thể pha muối loãng để súc miệng liên tục, giúp giữ vệ sinh và không gây hôi miệng.
Cách chăm sóc sau gọt hàm mà bạn không nên thực hiện
Cách chăm sóc sau gọt hàm vline ngoài những điều nên thực hiện thì có những điều bạn cũng nên tránh. Bạn hãy lưu ý để đảm bảo cho không xảy ra rủi ro hay những biến chứng nguy hiểm không may xảy ra nhé.
- Tránh các hoạt động gây dao động liên tục cho vùng đầu, để giảm nguy cơ tổn thương sau gọt mặt.
- Để đảm bảo sự sạch sẽ và không bị ảnh hưởng, tránh để nước dính vào vùng băng nẹp.
- Đảm bảo vết thương luôn được giữ sạch sẽ, không bị dính bẩn và bụi.
- Trong 10 ngày đầu tiên, hạn chế đánh răng Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn khi nào có thể trở lại sinh hoạt bình thường.
- Trong 15 ngày đầu tiên, tránh quan hệ tình dục để không gây máu lưu thông quá nhanh và ảnh hưởng đến quá trình hồi phục sau gọt mặt.
- Kiêng khem những thực phẩm mà bác sĩ đề cập đến vùng 2 để đảm bảo không làm tổn thương vùng vừa được gọt.
- Trong 10 ngày đầu tiên, tránh gội đầu tại nhà. Sau đó, nên đến quán gội đầu để tránh nước dính vào vết thương đang lành.
- Tránh việc sờ, nắn vùng mặt để đảm bảo không gây nhiễm khuẩn vào vết thương.
Chế độ ăn uống sau gọt hàm mà bạn nên ghi nhớ
Ngoài chế độ cách chăm sóc sau gọt hàm bạn cũng cần phải lưu ý về chế độ ăn uống. Vì đây chính là một trong những yếu tố cũng ảnh hưởng và tác động quan trọng đến quá trình hồi phục vết thương.
1. Nhóm thực phẩm nên ăn, uống sau gọt hàm
Sau khi gọt hàm, việc lựa chọn nhóm thực phẩm phù hợp là rất quan trọng để hỗ trợ quá trình hồi phục. Dưới đây là những gợi ý về nhóm thực phẩm nên ăn và uống:
- Trong 2 ngày đầu tiên: Tập trung vào thực phẩm lỏng như cháo xay, súp loãng và nước trái cây. Trong giai đoạn này, hạn chế mở miệng quá to, bạn có thể ăn bằng thìa nhỏ hoặc qua ống tiêm cỡ lớn. Điều quan trọng là chỉ cần đưa vào miệng và nuốt chứ không cần nhai.
- Từ ngày thứ 3 đến thứ 7: Bạn có thể chuyển sang thực phẩm lỏng như sữa, sinh tố, nước ép trái cây. Vẫn giữ tiêu chí không cần nhai, chỉ cần đưa vào miệng là trôi xuống.
- Từ ngày thứ 7 đến ngày thứ 15: Bạn có thể ăn cơm nhão, cháo có hạt và thực phẩm dễ nhai. Hạn chế hoạt động hàm quá nhiều để không gây ảnh hưởng đến vết thương và rắt vào răng.
- Kết hợp nước ép hoa quả và rau xanh xay nhuyễn để bổ sung dưỡng chất, đặc biệt là các loại vitamin A, B, C, D, E, K.
- Nhóm nước ép quả nên bổ sung: Cam, quýt, bưởi, kiwi, nho, đu đủ…
- Rau củ xay nhuyễn thành nước cũng rất tốt, ví dụ như cà rốt, cà chua, khoai lang, cải ngồng, rau bina…
- Đảm bảo uống đủ nước để cơ thể được tuần hoàn tốt nhất.
>> Xem Thêm: Gọt Hàm Kiêng Ăn Gì
2. Nhóm thực phẩm không nên ăn, uống sau gọt hàm
Sau quá trình gọt hàm, có những nhóm thực phẩm bạn nên tránh để đảm bảo không gây mưng mủ và dị ứng, và giúp vết thương hồi phục tốt. Dưới đây là một số gợi ý:
- Tránh ăn thực phẩm gây sẹo như thịt bò, trứng, rau muống và những loại thực phẩm tương tự. Những thực phẩm này có thể gây viêm và tạo sẹo, ảnh hưởng đến quá trình hồi phục.
- Tránh ăn thực phẩm gây mưng mủ như rau muống và đồ nếp. Những loại thực phẩm này có khả năng gây viêm nhiễm và mưng mủ, gây khó khăn trong quá trình hồi phục.
- Tránh ăn thực phẩm dễ gây dị ứng như hải sản, thủy sản, sữa và các sản phẩm từ sữa, thịt gà. Những thực phẩm này có thể gây phản ứng dị ứng và làm chậm quá trình hồi phục.
- Hạn chế thực phẩm làm vết thương khó hồi phục như các loại rau củ muối, nội tạng động vật, mỡ động vật, bánh kẹo ngọt. Những thực phẩm này có thể gây viêm và tạo điều kiện cho sự phát triển của vi khuẩn.
- Không uống rượu, bia, và các chất chứa cồn. Cồn có thể làm gia tăng nguy cơ nhiễm trùng và làm chậm quá trình hồi phục.
- Hạn chế hút thuốc lá. Thuốc lá không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn có thể làm chậm quá trình lành vết thương và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập.
Không chăm sóc sau gọt hàm đúng cách có nguy hiểm không?
Áp dụng cách chăm sóc sau gọt hàm là một phần quan trọng của quá trình phục hồi sau phẫu thuật. Việc không chăm sóc đúng cách sau gọt hàm có thể mang lại những nguy hiểm và tác động tiêu cực đến quá trình hồi phục.
Chính vì vậy không thể bỏ qua quá trình chăm sóc, thay vào đó bạn nên thực hiện một cách chính xác để có kết quả tốt nhất. Bằng cách tuân thủ các hướng dẫn và chú trọng đến việc chăm sóc vết thương. Đừng quên nghe theo những chỉ dẫn của bác sĩ để đạt kết quả tốt nhất nhé.
Gọt hàm bao lâu thì hết sưng?
Sau khi phẫu thuật, còn tuỳ vào tình trạng cơ địa và cách chăm sóc sau gọt hàm mà vết sưng sẽ có thời gian giảm bớt khác nhau. Thường khì tình trạng sưng mặt sau khi phẫu thuật gọt hàm sẽ cải thiện khác nhau nếu cơ địa tốt sẽ bắt đầu cải thiện giảm sưng ở ngày thứ 4 sau khi gọt hàm.
Gọt hàm cần nghỉ dưỡng bao lâu để lành thương?
Việc tuân thủ chăm sóc sau gọt hàm tốt theo như lời dặn của bác sĩ giúp cho việc lành lại của vết thương diễn ra đúng dự kiến. Theo như lời chia sẻ của chuyên gia hiện đang công tác tại BVTM Gangwhoo cho biết, thường thì vết thương sẽ dần lành lại sau 2 tuần và hoàn toàn hồi phục sau khoảng từ 3-12 tháng, tuỳ trường hợp cơ địa của mỗi người.
Trong thời gian này, để quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng và không có bất kỳ sai sót nào, bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt theo những quy định của bác sĩ.
Gọt hàm ở đâu an toàn và hiệu quả cao?
Để đảm bảo một kết quả gọt hàm an toàn và hiệu quả bạn hãy lựa chọn một địa điểm uy tín trong lĩnh vực này. Bệnh viện Gangwhoo được biết đến là một cơ sở y tế thẩm mỹ hàng đầu, mang lại những giải pháp thẩm mỹ cao cấp và dịch vụ chất lượng. Với danh tiếng đáng tin cậy và kinh nghiệm lâu năm trong ngành, Bệnh viện Gangwhoo đã thành công trong việc cung cấp dịch vụ gọt hàm an toàn và hiệu quả cho rất nhiều khách hàng.
Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo không chỉ nổi tiếng về quy trình gọt hàm an toàn, mà còn chú trọng đến việc sử dụng công nghệ tiên tiến và thiết bị hiện đại. Đội ngũ bác sĩ và nhân viên y tế tại Gangwhoo được đào tạo chuyên sâu, có kiến thức và kỹ năng. Chính vì vậy sẽ đảm bảo kết quả vượt trội, mang lại sự hài lòng tối đa cho khách hàng.
Đặc biệt không chỉ vậy, Gangwhoo còn luôn tận tâm và chăm sóc khách hàng một cách tốt nhất. Trước khi tiến hành gọt hàm, khách hàng sẽ được thăm khám và tư vấn kỹ lưỡng về quy trình, kỹ thuật, và kết quả mà họ có thể mong đợi. Gangwhoo cam kết đáp ứng mọi yêu cầu và mong muốn của khách hàng, tạo ra kết quả tự nhiên và thẩm mỹ.
Cách chăm sóc sau gọt hàm là một trong những yếu tố góp phần giúp đem lại kết quả gọt hàm tốt nhất. Chính vì vậy, bạn hãy tuân thủ thực hiện theo để nhanh chóng phục hồi nhé. Cũng đừng ngần ngại kết nối với Bệnh Viện Thẩm Mỹ Gangwhoo, nếu còn nhiều điều thắc mắc cần giải đáp khác nhé.
Thành tựu:
-Phẫu thuật nối liền bàn tay bị đứt cho bệnh nhân Đặng Việt Thành vào tháng 6/ 2012.
-Năm 2015, Bs. Phùng Mạnh Cường vinh hạnh trở thành thành viên Hiệp Hiệp Phẫu thuật thẩm mỹ Hàn Quốc KSAS.
-Năm 2018, đề tài phẫu thuật sửa mũi hỏng bằng cách tái cấu trúc bằng sụn tự thân với kỹ thuật mới đã được hơn 40 giáo sư của hội đồng thông qua và cho phép báo cáo
-Năm 2019, Bs. Phùng Mạnh Cường tiếp xúc báo cáo đề tài “Chỉnh méo mặt do liệt thần kinh VII ngoại biên bằng phương pháp sử dụng gân cơ đùi ngoài, với kỹ năng gây tê Plus, đường mổ nhỏ, ít xâm lấn” tại Hội nghị KSAS.
-Năm 2019, BS. Phùng Mạnh Cường tiếp tục được giới chuyên gia thẩm mỹ quốc tế đánh giá cao khi báo cáo đề tài “Phương pháp gây tê hiện đại” có ý nghĩa lớn trong phẫu thuật thẩm mỹ nói chung.
-Viện – Trường Đại học CATHOLIC, Khoa PTTM bổ nhiệm giảng viên thỉnh giảng của trường.
- Giảng viên của trường đại học Y Khoa Cần Thơ
Đặt lịch hẹn
Xem thêm các bài viết của Bác Sĩ Phùng Mạnh Cường - Giám Đốc Bệnh Viện Thẩm Mỹ Gangwhoo
