✅ Peringkat Awal Selepas Pembedahan (1–3 Hari Pertama)

• Mulakan dengan diet cecair dan ringan: Sup jernih, air rebusan daging, bubur cair, roti bakar, yogurt tanpa gula, jus buah tanpa hampas.

• Elakkan makanan yang sukar dicerna: Hadkan makanan goreng, pedas, berminyak, dan makanan yang menghasilkan gas seperti kacang, kubis.

• Minum banyak air: Kekalkan hidrasi yang mencukupi untuk membantu penghadaman dan mencegah sembelit.

✅ Peringkat Pemulihan (Mulai Hari ke-4)

• Kembali kepada diet biasa: Apabila anda berasa lebih baik, anda boleh makan seperti biasa, utamakan makanan yang mudah dicerna.

• Tambahkan makanan kaya protein: Daging tanpa lemak, ikan, telur, tauhu membantu menjana semula tisu dan memulihkan badan.

• Tingkatkan pengambilan sayur-sayuran dan buah-buahan: Menyediakan vitamin dan mineral penting untuk proses penyembuhan luka.

⚠️ Makanan yang Sebaiknya Dielakkan

• Minuman beralkohol dan berkafein: Alkohol, bir, kopi boleh menjejaskan proses pemulihan dan berinteraksi dengan ubat-ubatan.

• Makanan yang menghasilkan gas: Kacang, kubis, bawang boleh menyebabkan ketidakselesaan pada sistem penghadaman.

• Makanan segera dan diproses: Biasanya mengandungi kandungan garam dan lemak tidak sihat yang tinggi.

⚠️⚠️⚠️ Nota Penting

• Makan dalam hidangan kecil dan kerap: Makan 5–6 hidangan kecil sehari membantu sistem penghadaman berfungsi dengan lebih cekap.

• Makan perlahan dan kunyah dengan teliti: Membantu mengurangkan tekanan pada sistem penghadaman dan penyerapan nutrien yang lebih baik.

• Pantau tindak balas badan: Jika timbul gejala luar biasa seperti loya, cirit-birit, hubungi doktor.