






















– ក្នុងថ្ងៃដំបូងដែលនៅពាក់ទ្រនាប់ច្រមុះ អ្នកគួរប្រើកន្សែងទន់ជ្រលក់ទឹកស្អាត ឬទឹកអំបិលសរីរវិទ្យា ហើយជូតសម្អាតផ្ទៃមុខ ជៀសវាងការប៉ះពាល់ដល់តំបន់ច្រមុះ រក្សាមុខរបួសឱ្យស្ងួត
– បន្ទាប់ពីបានដោះទ្រនាប់ចេញ អ្នកអាចសម្អាតស្បែកតំបន់ច្រមុះថ្នមៗដោយប្រើសំឡី។ សូមកត់សម្គាល់យ៉ាងដាច់ខាតថាកុំប៉ះទង្គិចខ្លាំងទៅលើតំបន់ច្រមុះ និងរក្សាមុខរបួសឱ្យស្ងួត
– បន្ទាប់ពីកាត់ថ្នេររួច អ្នកអាចប្រើប្រាស់ផលិតផលលាងមុខសម្រាប់សម្អាតស្បែកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ សូមចងចាំថាលាងមុខថ្នមៗនៅតំបន់ច្រមុះរហូតដល់ច្រមុះមានស្ថិរភាព!
ពេលវេលាដែលច្រមុះចូលរាងស្អាតបែបធម្មជាតិខុសគ្នាអាស្រ័យលើសរីរាង្គ វិធីសាស្ត្រវះកាត់ ក៏ដូចជាវិធីថែទាំក្រោយការលើកច្រមុះ។ ចំពោះវិធីលើកច្រមុះរចនាសម្ព័ន្ធ ពេលវេលាដែលច្រមុះចូលរាងស្អាតគឺប្រហែលពី ៣ ទៅ ៦ ខែ។
ដើម្បីចៀសវាងការប៉ះពាល់ដល់រូបរាងច្រមុះ ក្នុងរយៈពេល ១ ខែដំបូង អ្នកមិនគួរពាក់វ៉ែនតាទេ។ ជំនួសមកវិញ អ្នកគួរប្រើប្រាស់កញ្ចក់កែចក្ខុ។ បន្ទាប់ពី ១ ខែ អ្នកអាចពាក់វ៉ែនតាដែលមានស៊ុមទន់បាន។
ពេលវេលាគេងផ្អៀងបន្ទាប់ពីការវះកាត់លើកច្រមុះនឹងខុសគ្នាអាស្រ័យលើវិធីសាស្ត្រលើកច្រមុះដែលបានអនុវត្ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាទូទៅអ្នកជំងឺនឹងត្រូវបានណែនាំឱ្យគេងផ្អៀងក្នុងរយៈពេលប្រហែល ១ ទៅ ២ សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការវះកាត់។ អ្នកគួរតែពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែមទៀតអំពីដំណើរការនៃការជាសះស្បើយក្រោយការវះកាត់លើកច្រមុះ។
នៅពេលដំបូងដែលមុខរបួសមិនទាន់មានស្ថិរភាព ការធ្វើចលនាខ្លាំងៗងាយនឹងធ្វើឱ្យរាងច្រមុះរអិល ឬកោង។ អ្នកត្រូវសម្រាកយ៉ាងហោចណាស់មួយខែដើម្បីឱ្យបានធូរស្បើយ។ សកម្មភាពកីឡាស្រាលៗ ដូចជា ដើរ ជិះកង់ ហាត់យូហ្គា… បន្ទាប់ពី ៣-៦ សប្តាហ៍អាចធ្វើបានប្រសិនបើមានការយល់ព្រមពីវេជ្ជបណ្ឌិត។
បន្ទាប់ពីកាត់ថ្នេរច្រមុះ អ្នកអាចតុបតែងមុខបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សូមចងចាំថាលុបគ្រឿងសម្អាងឱ្យបានស្អាតល្អ ព្រោះសារធាតុគីមីនៅក្នុងគ្រឿងសម្អាងអាចបណ្ដាលឱ្យមុខរបួសឆ្លងមេរោគ។ បន្ទាប់ពី ១ ខែ អ្នកអាចរីករាយជាមួយនឹងស្ទីលតុបតែងមុខផ្សេងៗគ្នា។
ជាទូទៅ បន្ទាប់ពីបានធ្វើការវះកាត់លើកច្រមុះ អ្នកជំងឺត្រូវកាត់បន្ថយការញ៉ាំអាហារសមុទ្រក្នុងរយៈពេល ២ សប្តាហ៍ដំបូង។ នេះជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ និងធានាថាដំណើរការនៃការជាសះស្បើយក្រោយការវះកាត់ប្រព្រឹត្តទៅបានល្អ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការគោរពតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត និងសួរយោបល់អ្នកជំនាញ ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មានជាក់លាក់ និងត្រឹមត្រូវជាងមុន។
ក្រោយលើកច្រមុះ អ្នកនៅតែអាចផឹកតែទឹកដោះគោបានធម្មតា។
ក្រោយលើកច្រមុះប្រហែល ១ ខែ អ្នកអាចហែលទឹកបានធម្មតា។
សូមមើលលទ្ធផលអស្ចារ្យខាងក្រោមនេះ
មកមើលអ្វីដែលពួកគេនិយាយអំពី Gangwhoo!
