Bệnh viện thảm mỹ Gangwhoo nhận được rất nhiều câu hỏi từ chị em như tại sao vòng 1 của mình không được tròn đầy hay không? Hay có cách nâng ngực nào tự nhiên không? Bài viết dưới đây là những tổng hợp câu hỏi mà Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo dành riêng cho các chị em có nhu cầu. Hãy cùng mình tìm hiểu nhé!
NHỮNG YẾU TỐ ẢNH HƯỞNG ĐẾN KÍCH CỠ VÒNG 1
Tại sao ngực tui không đầy đặn. Có cách nào nâng ngực không? Để bóc bệnh chính xác chị em cần biết nguyên nhân gây ra. Sau đây là yếu tố thường gặp nhất.
1. Yếu tố di truyền
Yếu tố di truyền góp phần phát triển cơ thể bạn, ngoài ngoại hình con người: màu da, kiểu tóc, chiều cao… mà nó còn ảnh hưởng mạnh mẽ đến “gò bồng đảo”.
2. Hormone nội tiết tố nữ
Qúa trình dậy thì của phái nữ, estrogen của buồng trứng sẽ tiết ra để phát triển phần tuyến sữa vốn ở dạng “mới nhú”, sau khi phát triển toàn diện, nó cuộn thành đám mà khi ta sờ sẽ thấy cợm cợm ở vùng ngực. Estrogen phát triển các tổ chức liên kết ở vùng mô ngực, các bác sĩ hay đùa vui gọi chúng là một nhà đầu tư gọi các tế bào mỡ tạo dáng cho bộ ngực.
3. Tập luyện
Các dân gymer chắc hẳn đã không còn xa lạ gì điều này, khi luyện tập thì vòng 1 sẽ bị tác động một phần nào đó. Nhưng đừng lo lắng, hãy thực hiện các bài tập ngực, đặc biệt là bốn cơ chính nằm phía sau mô vú. Điều này sẽ giúp vòng 1 của bạn được nâng lên do phần cơ, nhìn trông to hơn.
4. Chế độ dinh dưỡng
Ai trong chúng ta cũng biết, cơ thể bạn sẽ phản ảnh những gì bạn ăn vào. Việc thiếu chất xuất phát từ quá nhiều nguyên nhân như: ăn thiếu chất; vận động quá nhiều nhưng ăn uống không đủ, chức năng tiêu hóa rối loạn khiến sự hấp thụ dinh dưỡng kém; thần kinh căng thẳng.
CÁCH TĂNG VÒNG 1 LÉP BẨM SINH BĂNG CÁC PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN
Ngoài việc chú ý đến chế độ dinh dưỡng, cách trông có vòng 1 lớn hơn thì bạn cần tập luyện thể thao. Bên dưới là số cách nâng ngực trong tập luyện
- Tư thế chống đẩy: Động tác này bạn cần thực hiện 15 lần/ hiệp, mỗi ngày 3 hiệp.
- Tư thế nâng tạ hai tay: Bài tập này, bạn cần có dụng cụ để hỗ trợ, hai chai nước hoặc 2 cục tạ năng 2-4kg. Động tác này thực hiện 8 lần/set, 2 set/ngày.
- Tập Yoga: Thực hiện động tác này 8 lần/hiệp, mỗi hiệp nghỉ khoảng 30 giây, làm 3 hiệp.
CÁCH NÂNG NGỰC TẠI NHÀ BẰNG CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG
Các bài nghiên cứu khoa học đã cho thấy rằng, trên thị trường có các loại thực phẩm hỗ trợ tăng kích cỡ vòng một của chị em phụ nữ. Đây là một trong những cách nâng ngực mà chị em lựa chọn đầu tiên.
- Đậu nành: Ngày uống 2 ly sữa đậu nành sẽ giúp chị em cải thiện vòng 1 đấy nhé!
- Đậu đỏ: Một trong những thực phẩm chứa nhiều hợp chất giảm quá trình lão hóa, thúc đẩy sự phát triển nội tiết tố phụ nữ, vì vậy nó hỗ trợ tăng kích thước vòng 1
- Chuối: Bên trong chuối chứa một lượng lớn enzyme, nó kích thích sản sinh ra estrogen nội tiết tố nữ, hỗ trợ tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng và hiệu quả. Mỗi ngày một quả nha các chị em.
- Đu đủ xanh: quả này chứa nhiều vitamin A, C, E bổ sung collagen, tăng cường đề kháng cho cơ thể. Bên cạnh đó, nó chứa chất papain có tác dụng kích thích nội tiết tố nữ.
TĂNG VÒNG 1 HIỆU QUẢ BẰNG CÁCH CHỌN ÁO NGỰC PHÙ HỢP
Áo tối ưu hóa nhất có miếng đệm vừa phải, gọng nhẹ, quai mỏng để tránh hằn lên da khi mặc. Chị em có vòng một khiêm tốn thì cách nâng ngực tối ưu, nhanh lẹ nhất là đầu tư áo ngực vừa khít form ngực bản thân. Mang các loại áo ngực có đệm dày, gọng giúp che giấu vòng một nhỏ. Chọn những loại áo ngực có dạng cúp ngang, cúp chéo, có thêm miếng xoài độn ngực khi nàng diện áo thun cổ sâu hoặc váy dạ hội giúp che khuyết điểm ngực nhỏ.
MASSAGE THEO CÔNG THỨC – CÁCH NÂNG NGỰC TẠI NHÀ VÔ CÙNG HIỆU QUẢ
Bài 1: Đặt hai tay lên bầu ngực, thuận theo chiều tay, rồi xoa bóp nhè nhẹ theo chuyển động vòng tròn. Một tay xoa theo chiều kim đồng hồ, tay còn lại di chuyển ngược lại. Thực hiện động tác này khoảng từ 15 đến 30 lần.
Bài 2: Nâng ngực bên trái bằng tay trái hoặc có thể bằng hai tay – sau đó lặp lại tương tự với bên ngực còn lại. Đẩy ngực theo đường chéo, hướng lên xương quai xanh vận tốc khoảng 2 – 3 lần/giây. Thực hiện động tác này khoảng từ 15 đến 30 lần.
Bài 3: Cách này làm giống cách hai. Nâng ngực trái bằng tay trái và ngực phải nâng bằng tay phải. Cả hai cùng Nâng ngực lên xuống cùng lúc nhẹ nhàng với tốc độ khoảng 2 – 3 lần/giây. Thực hiện động tác này khoảng từ 15 đến 30 lần.
3 PHƯƠNG PHÁP NÂNG NGỰC HIỆU QUẢ TẠI “GANGWHOO”
1. Cách nâng ngực không cần phẫu thuật bằng cấy mỡ tự thân
Cách nâng ngực không cần phẫu thuật kinh điển nhất là cấy mỡ tự thân. Kỹ thuật lấy mỡ tự thân từ chính cơ thể của người làm như: Đùi, bụng, mông,… để cấy vào ngực. Điều này không chỉ cải thiện được bộ ngực như ý muốn mà an toàn cho sức khỏe. Mỡ tự thân của người thực hiện và quá trình chiết tách vẫn giữ nguyên phần tế bào bóc tự thân, không gây ra phản ứng tự vệ của cơ thể.
2. Cách nâng ngực không cần phẫu thuật bằng tiêm filler nâng ngực
Cách nâng ngực Filler (một chất với cấu tạo chủ yếu từ acid hyaluronic), là phần ngực sẽ được tiêm loại chất giống với một chất tự nhiên trong cơ thể người, không sinh bài xích nên rất an toàn. Bên cạnh đó, filler đã được các bộ ngành Y tế chứng nhận sử dụng rộng rãi
Một số ưu điểm của phương pháp tiêm Filler ngực như:
- Quá trình thực hiện rất nhanh, hoàn toàn không để lại sẹo.
- Sau khi tiêm, bạn sẽ một bầu ngực mềm mại, căng tràn tự nhiên và không để lộ dấu vết thẩm mỹ
3. Cách làm vòng 1 to lên nhanh nhất bằng nâng ngực nội soi
Cách nâng ngực phổ biến nhất hiện nay là phẫu thuật nâng ngực nội soi, cấy ghép túi độn ngực vào bên trong bộ ngực thật dưới sự hỗ trợ của các máy móc nội soi chuyên dụng hiện đại, tiên tiến. Nó giúp làm tăng kích thước và thay đổi hình dáng của ngực, vòng một trở nên cao và đầy đặn hơn. Bên cạnh đó, nó còn là vị cứu tinh cho những ai phải cắt bỏ vòng một vì bệnh tật hoặc bị dị tật, bẩm sinh… có thể lấy lại vóc dáng ban đầu.
Một số ưu điểm của phương pháp cấy mỡ nội soi nâng ngực như:
- Sử dụng thiết bị tiên tiến giúp phóng đại ảnh gấp 10 lần, bác sĩ dễ thực hiện đưa túi vào bên trong, tránh làm tổn thương mạch máu. Do vậy, ca phẫu thuật ít chảy máu nên hạn chế tình trạng tình trạng bị co thắt bao xơ sau mổ.
- Cách nâng ngực nội soi an toàn không gây ảnh hưởng đến các mô cơ ngực, không làm nhiễm trùng, đặc biệt hạn chế việc xâm lấn tối đa, không làm mất cảm giác bầu vòng một và sữa mẹ được sử dụng bình thường.
Cuối cùng, Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo cùng bạn đi hết con đường giải đáp những vấn đề thắc mắc xoay quanh cách nâng ngực. Hy vọng bài viết này có thể giúp chị em hiểu hơn về cải thiện vòng 1. Nếu bạn còn bất kì thắc mắc nào, xin liên hệ trực tiếp đến hotline Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhwoo để được giải đáp nhé!
BẢNG GIÁ THỰC HIỆN NÂNG NGỰC/MÔNG TẠI BVTM GANGWHO
Để có thể có được lựa chọn phù hợp nhất cho tình trạng cũng như túi tiền của mình. Chị em khách hàng có thể tham khảo chi phí nâng ngực tại Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo qua bảng giá sau đây:
| TÊN DỊCH VỤ | GIÁ DỊCH VỤ (VND) |
| Nâng ngực nội soi – Túi nano không chip | 75,000,000 |
| Nâng ngực nội soi – Túi nano chip | 85,000,000 |
| Nâng ngực nội soi – Polytech | 100,000,000 |
| Nâng ngực nội soi – Ergonomic | 120,000,000 |
| Nâng ngực nội soi – Túi Arion | 85,000,000 |
| Làm hồng nhũ hoa (Tặng thuốc bôi) | 15,000,000 |
| Thu nhỏ đầu ti 2 bên | 20,000,000 |
| Thu nhỏ quầng vú 2 bên | 25,000,000 |
| Loại bỏ vú phụ (1 – 2 vú) | 35,000,000 |
| Nữ hóa tuyến vú ở nam giới | 40,000,000 |
| Thu gọn ngực | 45.000.000 – 65.000.000 |
| Treo ngực sa trễ | 45.000.000 – 65.000.000 |
| Nâng mông nội soi | 60.000.000 – 100.000.000 |
| Nâng mông nội soi – Ergonomic | 70.000.000 – 100.000.000 |
| Cấy mỡ tự thân nâng ngực | 50,000,000 |
| Cấy mỡ tự thân nâng mông | 70.000.000 – 100.000.000 |
Bảng Giá Khuyến Mãi Tháng 10
| Tên dịch vụ | Giá dịch vụ(vnđ) | Giá khuyến mãi(vnđ) |
| Nâng ngực nội soi - Túi Gsoft | 50,000,000 | 35,000,000 |
| Nâng ngực nội soi - Túi nano chip | 85,000,000 | 76,000,000 |
| Nâng ngực nội soi - Túi Mentor | 90.000.000 | 70.000.000 |
| Nâng ngực nội soi - Túi Mentor Extra | 120.000.000 | 98.000.000 |
| Nâng ngực nội soi - Ergonomic | 110,000,000 | 97,000,000 |
| Nâng ngực nội soi - Túi Arion | 85,000,000 | 80,000,000 |
| Làm hồng nhũ hoa (Tặng thuốc bôi) | 15,000,000 | 10,000,000 |
| Thu nhỏ đầu ti 2 bên | 20,000,000 | 15,000,000 |
| Thu nhỏ quầng vú 2 bên | 25,000,000 | 15,000,000 |
| Loại bỏ vú phụ (1 - 2 vú) | 35,000,000 | |
| Nữ hóa tuyến vú ở nam giới | 40,000,000 | |
| Thu gọn ngực | 45.000.000 - 65.000.000 | 35.000.000 - 45.000.000 |
| Treo ngực sa trễ | 45.000.000 - 65.000.000 | 40.000.000 - 50.000.000 |
| Nâng mông nội soi - Ergonomic | 120.000.000 | 95.000.000 |
| Cấy mỡ tự thân nâng mông | 70.000.000 - 100.000.000 | 30.000.000 - 50.000.000 |
| Nâng mông nội soi - Polytech | 100,000,000 | 83,000,000 |
| Cấy mỡ tự thân nâng ngực | 50.000.000 | 40.000.000 |
Bấm vào nút ngay dưới đây để xem bảng giá ưu đãi dịch vụ thẩm mỹ vòng 1 tại Gangwhoo
XEM BẢNG GIÁ KHUYẾN MÃI MỚI NHẤT
VIDEO KHÁCH HÀNG THỰC HIỆN NÂNG NGỰC TẠI BVTM GANGWHOO
LIÊN HỆ TRỰC TIẾP ĐẾN BỆNH VIỆN THẨM MỸ GANGWHOO ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN THÊM
- Số: 576 – 578 Cộng Hòa, P.13, Q. Tân Bình, TPHCM
- Hotline/zalo: 0901 666 879
- Email: info@benhvienthammygangwhoo.vn
- Website: https://benhvienthammygangwhoo.vn/
- Fanpage: www.facebook.com/benhvienthammygangwhoo
- Tiktok: https://tiktok.com/@benhviengangwhoo
- Instagram: https://www.instagram.com/benhvienthammygangwhoo/
- Youtube: https://www.youtube.com/c/benhvienthammygangwhoo
Cuối cùng, Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo cùng bạn đi hết con đường giải đáp những vấn đề thắc mắc xoay quanh cách nâng ngực. Hy vọng bài viết này có thể giúp chị em hiểu hơn về cải thiện vòng 1. Nếu bạn còn bất kì thắc mắc nào, xin liên hệ trực tiếp đến hotline Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhwoo để được giải đáp nhé!
DR. Kevin là một trong những bác sĩ hàng đầu tại Bệnh Viện Thẩm Mỹ Gangwhoo, ông đã đạt được nhiều thành công trong việc cải thiện vóc dáng và tự tin cho hàng nghìn khách hàng trong nước và quốc tế. Ông đã hoàn thành chương trình đào tạo tại trường Đại học Y Dược Thái Bình và sở hữu chứng chỉ hành nghề khám chữa bệnh do sở Y Tế cấp, cùng với chứng chỉ đào tạo liên tục từ bệnh viện Chợ Rẫy – một trong những bệnh viện danh tiếng về y tế tại Việt Nam.
Xem thêm các bài viết của Dr. Kevin - Bác Sĩ CKI Phẫu Thuật Tạo Hình Vòng 1
